NICE(??) BODY

2009年12月 2日 (水)

今年もまた健康診断

今年も会社の健康診断を受けてまいりました。
 
ホテル内の宴会場でやるというかなりの強行突破。
 
 
*********************************************
 
 
まずは小宴会場【聴力検査】
ヘッドフォンを両耳に当てて、音が聞こえたらボタンを押す
というオーソドックスなもの。
 
 
続いて【採尿
普通、病院とか専門施設でやる場合は
『採尿室』的なものがあって、紙コップに採って
そこに小窓みたいなのがあって入れますよねー?
 
ところが、なにせホテル内でやってるもんだから
『採尿室』『小窓』もないわけで
ホテル内のトイレで採って
一般の通路を通って中宴会場まで持って来い!
という大胆さ・・・( ̄▽ ̄ノ)ノ
 
その中宴会場では、他の皆様が
その後の検査を普通に受けてますけど。

しかもちょうど男女入れ替えの時間らへんで
普通に男子もいる中を、検尿コップを持ち歩く・・・!!

きゃー、はずかしいっ ( ̄▽ ̄;;;)
 
 
中宴会場の入り口で、おもむろに紙コップを渡し
続いて【身長&体重】
しかも奥のほうにはまだ男子がいるという
超アバウトなホテル。
 
身長は157.5cm
体重はとてもじゃないけど発表できません ( ̄□ ̄;;)
 
 
そして【視力検査】
もちろんshineレーシック被験者shineですので全部丸見え。
 
・・・なのに
 
『両目1.5ですね』と言われる。
『2.0のはずです!』とキレる。
『1.5までしか測れないんです、ごめんなさい』と謝られる。
『・・・あそう・・・(T-T)』と泣く泣く諦める。
 
そんなこんなでおもしろおかしく検査を受けていたので
次の【血圧】はいつもより少し高めでセーフ。
『100/60』でした。
 
 
・・・ええ、ちゃんと生きてます ( ̄◇ ̄)/
 
 
その後は
心もとない、ただのパテーションで仕切られたところで
上半身をペロッと出して【心電図&問診】
 
申し上げますが、紙コップを提出するところから
コレ全て同じ中宴会場内でやってます(爆笑)
ユル~い会社だということがバレてしまうよ。
 
 
中宴会場での検査の最後は【採血】
 
 
その後の止血から・・・なかなか動かない私
 
 
ええ、現実逃避をしておりました・・・。
 
 
 
健康診断のクライマックス!!!
 
 
恐怖のバリウム【胃検診】( ̄□ ̄;;;)
 
Photo  












今回で3回目のバリウム体験。
 
苦手すぎるっっっ (>_<)!!!
 
 
初めてのバリウムのときは散々でした(笑)
  ↓
http://ayuyu-no-yu-2nd.cocolog-nifty.com/blog/2009/02/post-800f.html
 
 
発泡剤は意外と平気。
ゲップが出ないようにガマンガマン☆
 
その後、のどをまったく通っていかない
セメントのようなアイツを
捨て犬のように半泣きで憔悴しながら必死で飲むのです。
 
そのシーンたるや、もはやshine伝説shineの域にまで達してます。
 
 
そして、死にかけながらも飲みきり・・・
 
・・・後は記憶がない ( ̄□ ̄)??
 
というパターンです。
 
必死すぎて、台の上でクルクル回されても
まったく覚えていません。
 
気づいたときには、クルクル師のオッサンに
下剤と水を手渡されています。
 
今回は、数日前にやったヒザのケガから
クルクル中に血が出ました(笑)
 
治りかけてたのにーーー( `皿´)キーッ
 
 
*********************************************
 
 
その後、下剤で半ば強制的に出し尽くします。
本当に『真っ白snowで、感動すら覚えます。
 
・・・お食事中のかた、ごめんなさい。
  
でもここで、バリウムが体内で固まる前にちゃんと出さないと
腸閉塞とか、ちょっと大変そうな病気になるそうですよー。
 
 

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2009年8月19日 (水)

乳がん検診へGO!!

職場の先輩が乳がんの診断を受けてから3ヶ月。

その間、JOHNさまはいっぱい検査を受け
手術もして、今は抗がん剤治療をしています。
治療の様子を、詳しくブログに書いてくれてます。

私もお年頃 (゜艸゜ )
検査くらいはしないとねぇ・・・と思ってましたが
自覚症状がないとなかなか重い腰は上がらないわけで。

でも、この連休をきっかけに
ようやっと検査の予約をしてみた次第であります。


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JOHNさまが行ったという近所の駅前の
レディースクリニック

まずは予約のお電話などをかけてみる。
電話嫌いなのもあって、結構緊張する。

『検査をお願いしたいんですけど・・・』
『自覚症状がない場合自費になりますので金額が・・・
 高いんですけどいいですか?本当にやりますか?』


・・・萎えた ( ̄◇ ̄;)。

金額云々ではなく『本当にやるの??』的な言い方に
イヤになっちゃった!

ここでいったん電話を切ってJOHNさまに相談。
すると、入院中のJOHNさまからアツいメールが。

がんが見つかったら怖いんじゃない。
がんが見つからずにいることが怖いんだ。


・・・そうだよね (T-T)!

で、もう1回電話して予約を取り(今度は親切な人だった)
行ってきました、検診!!!


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まずは受付でアンケートを書く。
ここでもまた
『自覚症状はありますか?』
『本当に何もないんですか?』
『ない場合、自費なので・・・それでもいいんですか?』


かなり念を押される。ウソでも『ある ( ̄◇ ̄)b』
言うべきなのか真剣に悩んだ・・・(←根が真面目なもんで)

ちょっとした疑問がモヤモヤッと頭をよぎる。

アンケート後、ロッカー室へ案内され
ピンク色の診察着に着替える。
ほほーぅ。コレがJOHNさまの苦手な
暗証番号ロックだな・・・(゜艸゜ )www

1_2















待合ロビーにはおそろいのピンクを着た女性が6人。
ガラステーブルの上にはチチの模型みたいな物が。
しこりの感じが分かるようになっていて
自由に触ってみることができる。


待つこと数分。
思ってたよりもすぐに呼ばれて、まずは触診・・・。

・・・とその前に、先生にもまた例の質問をされる。
『自覚症状はありますか?』
『ないです』
『なんにも?』
『はい、なんにも』

ここで、さっきからモヤモヤッとしていた疑問
思いきって聞いてみる。

『自覚症状がない人ってあまり来ないんですか??』

『いやー。そんなこともないよ。』

ふーん。思いすごしか。
きっと料金的なことで、気をつかってくれてたのかも。
と、いいほうに考えることに(←楽観的)


で、触診。チチ全体をなでたり押したり。

その後また数分で呼ばれ、いよいよマンモグラフィ!!
チチを片方ずつ、上下からと左右からと
計4回、むぎゅーとはさまれた。
女性技師さんが、台の上に私のチチをポニョッと乗せ
位置を調整してくれる。とっても親切!
関係ないけど『うちだゆき』って名前だった!!

もっと痛いと思ってたけど、全然だった。
JOHNさま曰く、チチがデカい方が痛くないらしい。
ありがとう、ムダな巨乳!初めてありがたいと思った。


その後はしばらくの待ち時間。
無料のコーヒーcafeとチョコレートを堪能する。

そして最後の検査、エコー(超音波)
妊婦さんがおなかの中の赤ちゃんを見るときのアレ。

チチにジェルを塗って、機械をあてて動かしながら
内部の様子を見ることができる。
ときどき写真を撮ったりしてるのが不安だったりも。

なにかいましたか・・・Σ( ̄□ ̄ノ)ノ??

2_2
















無事に全ての検査を終え、先生の説明を聞く。
とくに何もありませーん。とのこと。

よかった、よかった。
これでとりあえずは一安心だ。
初めての乳がん検診、終了~。


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ちなみに所要時間は、待ち時間のコーヒータイムcafe
全部含めて1時間半。
料金は¥3,410。

あれ?電話では¥12,000くらいかかるようなこと
言ってたけど・・・。
保険でやってくれたのかな?
なーんだ、親切じゃん (´艸` )(←単純)
 
 

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2009年6月18日 (木)

いただきましたっ!!

えーと。
 
もともとはダイエット・ブログとして発足した
『あゆゆの湯』
 
ダイエットに関する記事が
ほとんど皆無だったことで
『あゆゆの湯 ~second edition』
として自由にスタート(←現実逃避)
 
もはや
やせたいわー!
というより
これ以上太ったらヤバいわー!!
の域に達しているわけなんですけれど。
 
そもそも、やせるために必要な『ある物』
我が家にはないことが判明。
 
それじゃダメだよねぇ~
とみんなクチをそろえておっしゃいます。
 
体重計!!!
 
そう。
毎日の自己管理に必要不可欠ともいえる
このダイエットのお供が我が家にはなかった。
 
ところが。
 
心優しき同僚のこみくまちゃん
新しく買って、こちらはもう使ってないから…
と、体重計をくれたーーーー★
 
Img_0462












 ↑↑↑
もう逃げも隠れもできない
のっぴきならない状況に追いこまれたことに
気づくまで少々時間がかかったあゆゆです(笑)sweat01
 
アナログな感じが実にshineかわいいshineでしょ??
コンパクトで軽くて、とってもイイ感じですsun
 
ハイテクな機能がついてても
使いこなせなさそうだし
 
デジタル表示だと、数グラムの増減に
一喜一憂しちゃうから
2~3キロ落ちてやっと実感できる
アナログのほうがいいよ!
とは、師匠:JOHN様の意見。
 
ごもっとも!!
 
Img_0472












そのうち、目隠しを入れずに
公表できるようになりたいものです。
 
 

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2009年5月20日 (水)

ぱんでみっく

遅かれ早かれ
この『なんちゃらインフルエンザ』のことは
書こうと思っておりました。
 
『関西在住のかた 大丈夫??』
と。
 
そんなこんなしていたら
あっ!!!!
というまに、とうとう東京にもやってきたようです。
 
***********************************************
 
新型インフルエンザ対応で20日
東京都でも感染が確認された。
八王子市の女子高校生(16)。
最近、米ニューヨークから帰国したという。
また、同日、滋賀県でも感染が確認された。
大津市の男子大学生(23)で、渡航歴はないが
15~17日にかけて神戸市を訪れていた。
感染確認は兵庫県、大阪府に続いて4府県目。
懸念された首都でも感染が確認された。
東京都感染と関西の感染の関係は不明。
別ルートでの感染の可能性もある。
 
Yahoo!ニュースより

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090520-00000623-san-soci
 
***********************************************

 
東京で出たらもうあとは時間の問題ですよね・・・!
 
薬局やコンビニでも
もうマスクも除菌ウェットティッシュも売り切れてました。
関西地区に限らず
全国で売り切れてるようで・・・。
 
私は両方確保しました。
 
過剰に神経質になる必要はないと思いますが
うがい・手洗いくらいはね!
用心するに越したことはないものね。
 
エタノールがイイっていう話も聞きました。
 
こんなとき、接客業ってのは怖いわぁ sad
 
 

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2009年2月23日 (月)

ばりうむ

今日は会社の胃検診でした。
バリウム飲んでクルクルまわるアレです。
 
去年初めて受診しまして
今回2度目の『バリ☆チャレ』になります。
 
去年の胃検診では、相当カマしました
 
膨張剤は思ってたより平気で
炭酸が苦手だなっ・・・てなくらいでした。
 
ただし、そのあとのバリウムときたら・・・。
『セメントかよっΣ( ̄□ ̄;)』
てなくらい飲めなくて
紙コップ半分の量を飲みきるのに
涙目で20分かかりました。
 
しかも今より太っていたので
制服のパンツ(ズボン)のウェストにあまり余裕がなく
クルクル師のおっさんに
『ウェスト少しゆるめて、もうちょっとズボン下げて~』
と言われ、パンツ(ズボン)のボタンをはずして
ファスナーを少し下げたのですが。
 
クルクルまわって
最後にまっすぐ元の正常位置に戻った瞬間!
 
制服のパンツ(ズボン)がなんと
くるぶし位置までスル~ッと落ちましたけどっ!!
 
きゃ☆はずかしいッ☆
ガラス越し正面に、クルクル師のおっさんが・・・(苦笑)
 
『パンツ(ズボン)』という書き方をしないと
『おパンチー』が落ちてしまったと勘違いされかねない(笑)
さすがにそれは・・・。

 
そんなこんなの波乱万丈な去年のバリウムデビュー。
今年は少ぉ~しやせて、制服のウェストもユルユルで
その心配はなかったのですが
なんといっても『天敵★バリウム』!!
 
『休み休み飲むのは、なおキツい』
という去年の教訓を生かし今年は
『ヨーグルトシェイク』だと思ってがんばって飲む!
をスローガンにヤツに挑みました。
 
 
・・・必死に飲みました。
 
・・・意識を他へ向けてました。
 
・・・いや、何も考えていませんでした。
 
・・・ただただ必死でした。

 
 
おかげで、1息休みましたが
去年より割とすんなり飲めたと思います。
 
そのかわり、飲んでから診察台へ移動するまで
必死すぎて、意識も記憶も
ございません・・・( ̄◇ ̄)!!

 
神様お願い・・・
再検査にだけはしないでください・・・
 
 

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2009年1月 3日 (土)

謎の流血騒ぎ

謎の流血騒ぎ
耳たぶから

…血が出ました(笑)

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2008年6月 2日 (月)

ヤセたいなら腰を振れ!

みなさま。ご無沙汰しております。
 
うっかり、ブログの書き方を忘れるくらい
なかなか更新ができないのですが
見捨てないでください・・・bearing
 
さて、突然ですが
『コアリズム』
って知ってます??

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『ビリーズブートキャンプ』

に続く、エクササイズDVDでございます。
 
ビリー隊長のところには
入隊するも、あまりの厳しさについていけず
すっかりご無沙汰になってしまってましたが・・・。
 
ラテンのリズムで楽しく腰を振ればやせられる!
 
・・・らしい。
 
 
さぁ、鏡の前に立って、シャツをめくってみて。
どう?あなたの腰、セクシーって言える?
大丈夫、安心して。こっちへいらっしゃい。
これから一週間、一緒に腰を振り続けるのよ。
恥ずかしがってちゃ、ダメ。
本気でヤセたいなら
さあ、腰を振りなさい!

 
 
というわけで、早速やってみた。
 
 
世界的に有名なカリスマダンサーだという
セクスィなおねぇさまがた、ヤーナジュリア
かなりハイテンションです。
 
いや、日本語の吹き替えをしている声優さんが
ハイテンションなのか・・・。


Core001_2 















Core002















ビリー隊長には及ばないけれど
三十路を過ぎた老体にはなかなか・・・sweat01
 
ウォームアップ→メレンゲ→サンバ
 
それでもなんとかがんばってみるものの
なめらかな腰の動きにはとてもついていけん!
体中がピキピキいってる・・・(笑)

Core003












おぉ!ラスト5分!!終わりの予感!!!

Core004












でもまだだいぶセクスィ(笑)

Core005












おぉ!ラスト1分!!クールダウンの予感!!!
 
 
トータル40分弱のエクササイズ。
たかが腰振りとあなどるなかれ。
ビリーほどではないけど、すっかり汗だくsweat01
 
クワバタオハラのクワバタもウェストサイズダウンだしっ!
杉本彩も絶賛してるみたいだしっ!
 
 
2週間後には私も
shine杉本彩shine
 
 
しかし、ひとり夜な夜なテレビの前で
一生懸命腰を振る姿は
とてもじゃないけど誰にも見せられないわ・・・(笑)
 
 
本気でヤセたいなら
さあ、腰を振りなさい!

 
 

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2008年2月15日 (金)

ラ・ガーン《後記》

今日、レーシック後1週間の検査で
クリニックへ行ってきました。
 ◆品川眼科クリニック
  http://www.shinagawa-lasik.com/index.html

眼圧などの検査をちょこっとやって
そして視力検査。
 
 
キターーーー(・∀・)ーーーーッ☆
 
両目とも『2.0』!!
 
ラ・ガーンで、あの視力検査表の
1番下の段が見える! (・・・ような見えないような・・・)
 
ぶっちゃけなんとなーく適当に
『右』だの『左』だの言ってた感はありますが
何はともあれ両目『2.0』ということで
野生のカンは半分ぐらい当たっていたようです。
 
だって
『なんとなくでもいいですよ~』
って、オネイサン言ってたもん♪
 
下から2段目は完全に見えます!!
 

すごいぞーーーっ☆
 
 
視界は、クリアクリーンストロングでしたが
さらにミントが倍増キャンペーンになりました。


経過は良好で、まったく問題ナシ♪
もう、アイメイクもOKだし(←ちょっとフライングしたけど)
目に水が入っても大丈夫だってさ☆
タオルでまぶたをこすっても
角膜ペロッとはがれたりはしませんって(笑)!
 

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2008年2月12日 (火)

ラ・ガーン星人への道

とうとうやってしまいました。

スーパーイントラレーシック
(視力回復手術)


『目が悪い歴』は結構長く、18歳くらいから●年間
コンタクトレンズを使い続けております。

お手入れが面倒なので、ここ数年はワンデータイプ
を愛用しておりましたが、なにしろ金がかかる。
計算すると、60歳まで毎日ワンデータイプを使い続けると
150万円以上の出費!!

で、かねてから興味のあったレーシック
心の扉をたたいてみる運びとなったのです。


まずは適性検査を受けてみよう!ということで
web介に紹介されたクリニックを予約。
 ◆品川近視クリニック
  http://www.shinagawa-lasik.com/index.html
適性検査前は、1週間、メガネアイドル生活をしなくては
なりません。
不便ですが、これも憧れの『ラ・ガーン星人』になるため!

職場のフロントマネージャー曰く
『おぉ、あゆゆ。メガネの方がイイ女だな!』

これからラ・ガーン星人になろうとしているのに
それはないだろう…(笑)


そして検査当日。
ほぼスッピンでクリニックに向かう。

どんな感じなのかなーとワクワクして行くと
平日の昼過ぎにもかかわらず
検査待ちの人たちがいーーーっぱい!

こんなにたくさんの人がやってんだ…
これならこわくないや (・∀・)b

コンタクトレンズを作るときの目の検査の
4倍くらいの種類の、ありとあらゆる検査を受けました。
瞳孔をガッツリ開いて検査しました。
瞳孔を開くと、しばらくは近いところも見にくい状況が続きます。
点眼麻酔をして角膜をつつかれたりもしました。
もちろん痛くはありません。

ますますこわくないや (・∀・)b

検査の所要時間は約3時間半
そのうちの3時間は待ち時間ですが…。

結果は『レーシックOK』♪

ちなみに、この時点での裸眼の視力は
 ・右目→0.09
 ・左目→0.06
もはや、軽い障害者レベルです…。


引き続きメガネアイドル生活を経て
2週間後、いよいよレーシック当日~!!

はっきりいってこの時までは怖くありませんでした。
失敗例もほとんど無いようだし
検査の時点で角膜つつかれても全然平気だったし。

前回の検査から変わったことはないか…
まずは少し検査。
そして大丈夫となったところでまずは会計(笑)
続いて、術後の注意点や目薬の説明などで
ここまでの経過時間約1時間
そのうちの40分は待ち時間…。

その後、3~4人ずつ施術室のある別フロアに案内されます。

待合室①では、荷物や上着を全部ロッカーに入れ
髪を束ね、手術光景でお馴染みの患者帽子みたいのを
装着させられます。

待合室②は薄暗く、前に案内された人たちも数人いて
ここからは1人づつ順番に呼ばれていきます。
そのうち、後に案内されてきた人たちが入ってきます。

名前を呼ばれ、行ってみると
これまでは番号札で呼ばれていましたが
ひらがなフルネームの名札(まるで幼稚園)にチェンジし
ここで3種類の目薬(麻酔含む)をします。

『ではあゆゆさん。
 フラップ(レーザーで角膜をめくりフタをつくる)作成室へ
 行きましょう』


中に入ると、歯医者さんみたいな椅子があって
そこに乗ります。グイーンと機械が近づいてきます。
麻酔を追加され、まぶたが閉じないようにしっかり固定され…

『中央の赤いランプをずーっと見ててくださいね。
 眼球を動かさないように。』


あぁっ・・・こわいよっ (T◇T)

すごくこわいよっ!何するのっ!?ヤメテっ!キャー!
でも、失敗なんてことになるのはもっと怖いから
そこは必死に赤いランプを見続ける。


『圧迫するのでちょっと圧迫感がありまーす』

ランプ…一瞬見えなくなる…きゃー(泣)
圧迫ー!痛いー!(←本当はたいして痛くない…)
ランプを探す…どこ?どこ?こわいー!ランプあったー!


横からは、助手っぽい人の
『あと○秒…○秒…』
という声が聞こえてくる。
フラップ作成にかかった時間は、片目でほんの数分程度。

『はい。お疲れ様でした。
 では、レーザー照射室に移動しましょう♪』


えーっ!?移動!?
角膜ピラピラしてんじゃねえの(笑)?
目、開けてイイの?
歩いて移動中もこわくて目がうっすらとしか開けられない!
私、今、どんなことになってんだろ…。

レーザー照射室には手術台のようなベッドがあり
横になるとまた麻酔が追加され、いよいよレーザーが!
またまぶたを固定され、機会がグイーンとせまってきて…

そこから先は赤だの緑だののレーザー(多分)が
いろんな模様となって私の眼球に現れては消え…
焦げ臭いニオイなんかも恐怖心をあおり
気分はすっかり人造人間キカイダー
『レーザー照射○秒…○秒…』
レーザー照射時間は片目でこれまた数分程度。
最後にたっぷりの液体で眼球をしっかり洗浄し
焼けた石に水をかけるようなジューッ!って音がしたりして
ピラピラの角膜をハケで元に戻し
    ↑
(これはやってるところが見えた(笑)!)
恐怖のレーシックは終了となったのでした。

その後、暗い部屋で目を閉じて20分ほど休憩し
最後の検査をして、待合室①に戻る頃にはもう
メガネ無しでも普通に見えてるんです。

人間ってすごい・・・。

いやー。
こわかったです、本当に。
自称ドMですけど、こわかったです。


帰りは、ホコリ&風よけのサングラスを支給されます。
『(無色透明と、黒っぽい透明)どっちにしますか?』
えー?2択ですか・・・(-_-;) じゃあ黒い方で・・・。

Img_0029













あ、割と似合う…(笑)


当日と翌日は、1時間ごとに3種類の目薬。
当日は、寝るまで目が乾いた感じとか
しみて痛い感じが続きました。
その都度、目薬!
ガマンできないときに…という点眼麻酔も使いました。

寝るときは、こすってしまわないように
ウルトラマンみたいなプロテクターをしなくてはなりません。
このテープで貼って…というテープも一緒にもらうのですが…。

Img_0030













しまった・・・
テープで何も見えない・・・(笑)



さて、レーシックを受けてから今日で5日目
O型のくせに真面目に目薬もし
寝るときはプロテクターをし
乾いたりしみたりする感覚もなくなり
すっかり快適裸眼ライフを送っております。


◆◆翌日の検査での視力検査の結果◆◆

 ・右目→0.091.5
 ・左目→0.061.5


視力検査表の、下から2段目が見えまーす!

☆ラ・ガーン星人あゆゆ☆
誕生です♪おめでとうございまーす!

さようなら、コンタクト生活。
さようなら、メガネアイドル生活。

コンタクトレンズ、2箱くらいあまってます。
お安くしますがいかがですか…?

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2007年12月 7日 (金)

風邪

体調不良のため
 
更新およびコメントレス休業中。

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